Pourquoi des compléments pour la peau ?

Une alimentation saine ne suffit pas toujours à garantir une peau en bonne santé.

Chaque heure, votre corps produit environ 200 millions de nouvelles cellules cutanées.

Il est donc essentiel de nourrir la peau avec une alimentation équilibrée, riche en vitamines, minéraux et nutriments. Notre corps est intelligent et attribue d’abord ces nutriments aux organes vitaux tels que le cerveau, le foie, les reins, le système immunitaire et le système hormonal. Ce n’est qu’ensuite que notre peau est servie, malgré le fait qu’il s’agisse du plus grand organe de notre corps.

La valeur nutritionnelle de notre alimentation diminue.

Même lorsque nous mangeons sainement, notre alimentation contient aujourd’hui moins de nutriments essentiels qu’autrefois.

Et cela commence dès la source :

L’agriculture intensive et l’utilisation de pesticides appauvrissent les sols, ce qui réduit l’absorption des minéraux par les plantes.
Pendant le transport et le stockage, les fruits et légumes continuent de « respirer » après la récolte, ce qui diminue progressivement leur valeur nutritionnelle.
La préparation et la cuisson réduisent également la teneur en vitamines, minéraux et enzymes.
En éliminant la majorité des nutriments d'origine, le raffinage des céréales ne laisse souvent place qu’à des « calories vides ».

Enfin, le changement climatique joue également un rôle : l’augmentation des niveaux de CO₂ peut entraîner une diminution de certaines vitamines essentielles, telles que certaines vitamines du groupe B.

Tout ce que nous mangeons n’est pas forcément absorbé.

Même avec une alimentation variée, l’absorption des nutriments n’est pas garantie. Ce que nous mangeons, buvons, ainsi que certains médicaments, peuvent influencer l’absorption des nutriments dans l’intestin.

Des études montrent par exemple que :

le café consommé avec un repas contenant un hamburger réduit l’absorption du fer de 39 %*
le thé avec ce même repas diminue même l’absorption de 64 %*

De plus, l’alcool peut endommager la muqueuse de l’estomac et de l’intestin grêle, ce qui entrave davantage l’absorption des vitamines et des minéraux. Il ne s’agit donc pas seulement de ce que nous mangeons, mais surtout de ce que notre corps est réellement capable d’absorber.

Notre mode de vie moderne exige beaucoup de notre peau.

Le stress, la pollution, l’exposition aux UV, l’alimentation ultra‑transformée et les habitudes alimentaires irrégulières augmentent les besoins de la peau en nutriments. En même temps, ils accroissent le risque de carences et de déséquilibres cutanés. Il devient donc de plus en plus difficile d’apporter à la peau tout ce dont elle a besoin uniquement par l’alimentation.

La peau : un organe à double face

La peau est un organe à double face. Lorsque l’on ne prend soin que de l’extérieur, on ne soutient que 50 % de la peau. Les soins topiques agissent uniquement là où ils sont appliqués.

Les compléments pour la peau complètent parfaitement cette routine de soins. Ils agissent de l’intérieur et atteignent l’ensemble du corps - du cuir chevelu jusqu’aux talons - y compris les couches profondes de la peau, là où le collagène et l’élastine sont produits. Dans ces couches se trouvent des cellules cutanées qui ont besoin de nutriments spécifiques pour fonctionner de manière optimale et pour synthétiser un collagène et une élastine de qualité.

Des études montrent que les compléments pour la peau sont tout aussi essentiels pour la santé cutanée que les soins topiques. Ensemble, ils forment une combinaison puissante :

Soins topiques seuls = 50 % de soutien
Soins topiques + compléments pour la peau = 100 % de soutien

Pourquoi les compléments pour la peau sont essentiels

Malgré une alimentation saine, la peau ne reçoit souvent pas tous les nutriments nécessaires pour rester résistante, souple et éclatante. Les compléments pour la peau constituent donc un ajout précieux à toute routine de soin quotidienne. Ils soutiennent la barrière cutanée de l’intérieur, aident au processus naturel de régénération et nourrissent les couches profondes de la peau, là où le collagène et l’élastine sont produits. Ainsi, vous offrez chaque jour à votre peau exactement ce dont elle a besoin pour fonctionner de manière optimale.

Découvrez quels compléments pour la peau conviennent le mieux à votre peau